养好脾胃 孩子不积食 不生病
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孩子脾胃很娇气,最容易受伤害

孩子很少有心肝之火等问题,造成孩子生病的原因通常有两条:吃撑了或冻着了。孩子生病最常见的是:咳嗽、发热、积食。只要保证脾胃的健康,基本就能解决孩子常见的多种病症。

小儿脾常不足

脾为人体气血生化之源,脾不好,吃到肚子里的食物不能转化为气、血输送到全身各处,各个脏器的功能就不能正常运转。

明代医书《幼科发挥》中说:“小儿脾常不足,尤当调理,调理之法,不专在医,节饮食,慎医药,使脾胃无伤,则根本固矣。”意思是说,孩子的脾通常比较虚弱,是应该着重调理的,调理的方法不完全依赖于医生,应该调节孩子饮食,谨慎用药,使脾胃不受伤害,才能使脾胃强大。并得出结论说,“调理脾胃者,医中之王道”。因此,家长一定要注意养护孩子的脾胃。

贪吃是孩子的本性。但是,孩子的脾胃功能还没有完善,如果吃太多肥甘厚腻的食物,就容易积食,伤到后天之本——脾胃。

脾胃虚弱了,孩子的营养吸收就会出现问题,个头会比别的孩子矮小,发育会比别的孩子晚,身体状况也没有别的孩子好。

哪些因素会伤孩子的脾胃