9个准备步骤

提前多久准备

2个月前

step 1　详见28页

选择时间

最佳游季一目了然

step 2　详见30页

办理护照

手把手教您办理护照

step 3　详见32页

规划行程

全方位概述旅行规划

1个月前

step 4　详见33页

办理签证

步骤式图解办理签证流程

step 5　详见35页

旅行保险

简明介绍几大旅行险公司

15天前

step 6　详见36页

预订机票

提供多种预订机票方式

step 7　详见38页

预订酒店

全面周详地教您预订酒店

7天前

step 8　详见42页

准备行李

详细的行李清单让您行程无忧

出发当天

step 9　详见44页

搭乘飞机

全面的搭乘飞机步骤

1　选择时间

欧洲大部分位于温带，西部为温带海洋性气候，是世界上海洋气候分布面积最广的一个洲，绝大部分地区气候具有温和湿润的特征。

总体来说，欧洲旅游的时间以4至10月为好，因为这个时间段白天时间长，夜晚时间短，温度适中，适合出行。不过，欧洲地域广阔，各个地区的气候以及景点特色都不大一样，无法一言以蔽之。

像瑞典等靠北的地区，夏季前去比较好，这个时间段气温最为合适，一般稳定在20℃～25℃，很适合户外活动。其他时间前去可能就比较冷了。

像英国这样属温带海洋性气候的地区，总体比较温和，冬暖夏凉，雨水较充足，季节温度变化不显著。但是天气却变幻无常，经常阴云多雨，较为理想的日子是7月和8月，一年中数这两个月晴天最多，白昼长，十分适合旅行。

法国等欧洲大陆西端的国家4至6月前去较好。

荷兰、奥地利等以自然景色著称的地区则选择3至5月前去较好，因为这个时间段是自然风光最诱人的时候。

意大利气候温暖，四季鲜明，夏季干燥，冬季多雨。即使在盛夏之际，在阴凉处和室内也很凉快，夜间甚至会感到有些凉。春季4、5月份和秋季10、11月份，气候宜人，游人相对比较少，是来此悠闲度假的好时间。

2　办理护照

护照是公民在国际间通行所使用的身份证和国籍证明，也是一国政府为其公民提供外交保护的重要依据。为此，居民出国旅游，需要申请办理护照。

护照办理是要根据规定，申请人要到户口所在地县级以上的（县）公安局出入境管理部门办理，不能委托他人代办。

现国内有43个城市可异地办理护照（具体请见右页辅栏），在这些城市就业的非本市户籍人员可持户口簿、二代居民身份证、暂（居）住证，以及人力资源和社会保障部门出具的在就业地连续一年以上缴纳社会保险证明，向当地公安机关出入境管理机构申请办理护照。全国各地年满60周岁（含）且在暂（居）住地居住6个月以上的内地居民，也可以就近提交普通护照申请。

中国公民出国（境）证照申办流程图

可异地办理护照的城市

据有关部门规定，全国有43个城市可以异地办理，外地人员可以直接在当地办理护照，这些城市是：

北京、天津、石家庄、太原、呼和浩特、沈阳、大连、长春、哈尔滨、上海、南京、杭州、宁波、合肥、福州、厦门、南昌、济南、青岛、郑州、武汉、长沙、广州、深圳、南宁、海口、重庆、成都、贵阳、昆明、西安、无锡、常州、苏州、温州、嘉兴、舟山、泉州、株洲、湘潭、珠海、东莞、佛山。

中国护照图解

护照虽然只是一种证件，但是证件中的每一项内容都有着不一样的含义。

3　规划行程

4　办理签证

签证（visa），是一个国家的主权机关在本国或外国公民所持的护照或其他旅行证件上签注、盖印，以表示允许其出入本国国境或者经过国境的手续，也可以说是颁发给他们的一项签注式的证明。

欧洲国家众多，我们是不需要逐个办理签证的。到欧洲旅游可办理欧洲签证，它也叫“申根签证”，办理以后可以去所有加入欧盟的国家（申根国）：德国、法国、丹麦、瑞典、捷克、芬兰、荷兰、波兰、希腊、挪威、冰岛、奥地利、比利时、意大利、匈牙利、葡萄牙、西班牙、卢森堡、立陶宛、马耳他、爱沙尼亚、拉脱维亚、斯洛伐克、斯洛文尼亚、瑞士。这里以法国为例说明如何办理签证。

银发族温馨贴士

1.如果您将前往某一个申根国家，您须在该国的使领馆申请。

2.如果您将访问多个申根国家，您须在主要目的地国家（您停留时间最长的国家）的使领馆申请签证。

3.如果您将访问多个申根国家，但是无主要目的国家（即您在每个申根国家的停留时间相同），您须在第一入境申根国的使领馆申请签证。

4.也可以通过备案的旅行社递交ADS团队签证申请（只适用于旅游），注意只有同时持有国家旅游局颁发的证件（黄卡）和申根国家驻华使领馆颁发并经欧盟许可的证件（白卡）的旅行社才有资格通过ADS团队签证申请流程递交申请者的签证申请。

5　旅行保险

旅行保险，是针对出国旅行途中可能发生的各种意外（除疾病、外科手术、自杀、战事变乱、职业性运动竞赛与故意行为外）所导致的一切意外死伤事故所作的保障，一般皆可获得保险公司理赔。其特点是保障旅游安全、责任全面、保障高。

游客出门在外，容易遇到各种突发状况，上个保险等于系上一条保险带，所以同样建议老年人在出境旅游的之前买好旅行保险，为旅行途中保驾护航。一般旅行保险办理较为方便快捷，价格根据保险期的不同而有所不同，一般在100～1000元。如不了解办理保险的相关事宜，老年人可由家人帮助办理。

6　预订机票

搭乘飞机是前往欧洲最为快捷的方式，中国国航、南方航空、东方航空、联合航空等许多航空公司都有飞往欧洲的航班，一般十小时之内可以到达。来回机票价钱在三四千左右，购买往返机票、提早预订能获得不少的优惠。

7　预订酒店

订房一般会考虑交通便捷性、房间舒适度和价格几个因素。按照行程确定要去的地方并了解交通概况后，就可以寻找交通相对方便的住宿地点。

在抵达欧洲之前最好提前预订好酒店，下飞机之后可直接前往酒店休息，不熟悉预订酒店流程的老人可由家人代替预订。预订好酒店后，建议老年人把酒店的中英文名称地址、到达方式和联系电话等相关信息写在一张纸上，方便到达之后前往酒店。

缤客网（Booking）订房流程

银发族温馨贴士

为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选个4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或旅发疾病。每晚睡前最好用热水泡脚，泡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。

8　准备行李

银发族出行准备物品时要根据旅行时间的长短、相应的季节来准备行李，对于老年人来说，行李不必过多，足够的换洗衣服、相关证件、手机、相机、洗漱用品等备齐即可，行李要全面但不要太冗杂，在整理过程中，一定要懂得择取，过多的行李也会成为旅行中的负担。

必备药品

旅行中常常会有想象不到的意外发生，尤其是对于老年人来说，有一个简易的旅行医药包，可以为我们在异国旅行中提供很多帮助。

除了准备以上药品，还要准备一些创可贴、清凉油、眼药水、活络油、黄连素片等。另外，老年人要根据自己特殊健康状况带上常用药品，如有心脏病、高血压、哮喘病的一定要带上对症的药。建议准备两份，防止丢失。

银发族温馨贴士

1.在境外旅游时，避免突然发病时，在就医过程中因为语言不通耽误治疗，可以提前准备好自己的简易病历卡，中英文标注出来，在就医时如果无法表达自己的既往病史，即可拿出卡片交给主治医生，解决语言不通的问题。

2.为解决语言问题，老年人在欧洲身体不适的情况下可以选择前往当地唐人街的医院就医，那里的中国医生可以对老年人的病情有一个更好的了解和把控。

3.携带大量药品入境是被拒绝的，老年人记得出国旅行不要带过多的药品。另外老年人带药时需要记得不要携带含有古柯碱（可卡因）成分的药品入境；另外，不要携带有动物成分的中药，如虎骨酒、熊胆粉、燕窝、牛黄解毒丸等。一些处方药，需要携带医生开出的证明。

必备行李

老年人出门旅游，出发前一定要准备好相应行李，很多如证件、护照、充电器等物品都必不可少。出发之前，老年人可以参照下表列出的相应内容准备行李，准备好一件即在物品名称前打勾，以防有所遗漏。

银发族温馨贴士

以上行李用品，除必用物品之外，不必携带过多，以便减轻行李重量。抵达欧洲后，一些基础的用品如果没带或者是用光了，可在当地市场购买，非常方便。

9　搭乘飞机

登机程序

在登机之前要办理登记手续、托运行李、排队安检等相关事宜，老年人在登机当天应提前抵达机场，准备好充裕的时间办理登机程序。

银发族温馨贴士

出境游不可避免的是长途飞行，而注重旅游产品中航班的情况就显得非常重要。一些出境游产品为了降低成本，常常选择非常规时间、须多次转乘的航班才能到达目的地，这对于老年朋友们的影响尤其严重，因此在选择航班时，应尽量选择直飞航班。

飞机上填写入境卡

从中国入境欧洲国家的旅客必须填写欧洲入境卡，入境卡是过海关用的，一般情况下，在航班上乘务员便会主动向需要填写的旅客发放。前往所有的申根国家（欧盟）只需填写一次入境卡即可。各个国家的入境卡外貌都不大一样，但实际的填写内容都差不多，这里以前往以英国入境卡为例：

银发族温馨贴士

填写入境表对于英文较弱的前往英国旅游的老人来说就较有难度，如果是乘坐中国直飞英国的航班，如大英航空或国内的航空，机上都会有中文乘务员，必要时可以求助乘务员帮忙填写。如果飞机上没有中文乘务员，可求助周围会英文的乘客帮忙填写。

最直接最简单的方法是在国内出发前，打印一张中英文入境卡对照表，家人们可以在表上填好英文，老人到时照着填写就可以了，简单方便。

下飞机入境检查

抵达欧洲后，需要在着陆的机场办理入境手续，接受移民官海关人员的检验。移民官检查旅客的入境资格，判断是否可以入境。海关人员检查验旅客的行李是否应交关税，是否包含违禁物品。

领行李、缴交报关单及验关

办理好入境手续之后，前往行李处领取行李，过程中有任何问题，老年人可以找机场工作人员帮助解决，领行李后即可进行验关、检查行李等事宜。