做孩子爱吃的营养餐
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

滑蛋牛肉

原料 牛肉片250克,鸡蛋4个。

调料 葱花15克,精盐、味精、胡椒粉、香油各1/2小匙,植物油500克(约耗50克)。

制作步骤 Method

1 鸡蛋磕入碗中,加入精盐、味精、胡椒粉、葱花和少许植物油搅匀成鸡蛋浆。

2 坐锅点火,加入植物油烧至四成热,下入牛肉片滑散、滑熟,捞出沥油,放入大碗中,再加入鸡蛋浆拌匀。

3 净锅置火上,倒入拌好的牛肉片,边炒边淋入植物油和香油炒匀,出锅装盘即可。