烹饪技法 | 炒 菜
[材料]意式火腿5片,芦笋500克,精盐1/2小匙,黑胡椒粉1/2小匙,白兰地酒1小匙,奶酪粉少许,植物油适量。
制作方法
① 将芦笋的硬根切掉,去掉根部外皮后洗净,用沸盐水焯10秒钟捞出,马上放入冰水中浸泡,凉透后捞出沥干。
② 1片意式火腿平铺在案板上,取3根芦笋放在火腿的1/5处,向上卷起成卷。
③ 锅中倒入少许植物油,待油七成热时,放入火腿芦笋卷,改成中火煎1分钟,撒入黑胡椒粉,烹入白兰地酒,再翻个面煎1分钟即可,食用前撒上奶酪粉。