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豆瓣鲫鱼 40min
原料:鲫鱼5条(约750克)。
调料:葱花50克,姜末10克,蒜末30克,精盐、味精各1/3小匙,豆瓣辣酱(剁碎)3大匙,酱油、白糖、米醋各2小匙,绍酒2大匙,水淀粉适量,肉汤300克,色拉油500克(实耗150克)。
做法:
1.将鲫鱼去鳞、去鳃、除内脏,洗净后沥干水分,在鱼身两面各剞两刀,再抹匀绍酒、精盐备用。
2.坐锅点火,加油烧至七成热,放入鲫鱼冲炸一下,捞出沥油待用。
3.锅中留底油烧热,先放入豆瓣辣酱、姜末、蒜末炒成红色,再放入鲫鱼、肉汤,烧开后转小火,加入酱油、白糖、味精烧熟,然后将鱼盛入长盘中,锅中卤汁用水淀粉勾芡,淋入米醋,撒上葱花,出锅浇在鱼上即成。
技术关键
鲫鱼要洗净,尤其是位于鲫鱼嘴下面的鱼鳞,又称铁鳞,其腥味很重,必须刮洗干净。