同痔疮斗争到底，赶快选用去痔良方

症状：痔疮伴有大便出血、肛周疼痛，严重者肛门内部肿物脱出。

方法：1.在脚上的肛门反射区，找到最痛的点按揉，顺着做36圈，逆着做24圈，每天做2～3次。

2.在背部的大肠俞、膀胱俞、小肠俞等穴位来回横搓，用力搓100下。

3.每天用3～4片无花果的叶子煮水，热熏肛门。

注意：1.合理饮食，忌吃辛辣、油腻、刺激性食物。

2.养成良好的排便习惯，勤洗肛门。

3.避免久坐，适当运动。

现在得便秘也有不少年轻人，有些年轻人正处于事业的起步阶段，有时候忙着应酬，需要喝不少酒，加上平时又喜欢吃辛辣的食物，这就为痔疮的发生提供了“方便”；有些年轻人呢因为是文职，长期坐在电脑面前不活动，久而久之感觉肛门瘙痒、疼痛，并伴有大便带血，很不幸地染上了痔疮。

痔疮是生活中比较常见的一种肛肠疾病，在民间甚至有“十人九痔”的说法，遭受着痔疮折磨的大有人在。吃太多的辛辣食物、长久地坐着，这些因素最容易让浊气瘀血结聚在肛门，因此，您想要治疗痔疮，就要想办法活血化瘀，清除湿热。也就是想办法把体内湿热之邪驱逐出体外，把聚集在肝门部位的气血梳理通畅，这样才能缓解痔疮带来的痛苦。

按揉肛门反射区

有不少人来找我看病时，我在给他们做脚的过程中，就会发现他们的肛门反射区有阳性物，就是一些小疙瘩。有些患者又不好意思说自己得了痔疮，于是我也就不多问，顺便再给他重点做做肛门反射区，疏通瘀滞的经络，把他们体内的湿热毒气清理出来。

其实做起来很简单，自己在家没事儿就能做，在脚上的肛门反射区，找到最痛的点按揉，顺着做36圈，逆着做24圈，每天做2～3次。坚持做下去，肯定能让你尽快脱离痔疮的折磨。

来回横搓后背，不受痔疮之累

来回横搓背部的大肠俞、膀胱俞、小肠俞等穴位

另外，除了在脚底的肛门反射区推按能促进排便、润肠道以外，您还可以在后背的长强穴到命门穴之间，也就是我们平时说的大肠俞、膀胱俞、小肠俞等地方来回横搓，使劲搓100下。

每天搓一次，能很好地调治痔疮。并且每次还可以加强搓长强穴上下四指的位置，每次横搓100～300下，而对于一般的肠胃疾病，每次搓40～50下就可以了。

这个方法虽然做起来会有些累，但很有效。有痔疮的患者，排不了便，一排便就疼的，用这个方法做3～5天后，一般就能顺利排便了。并且，这个方法可以作为肠胃系统保健的常用之法。

无花果的叶子煮水热熏

还有一种方法是每天用3～4片无花果的叶子煮水，热熏肛门，这对治疗痔疮也能起到很好的作用。

当然，预防痔疮，就得避免吃太多的辛辣食物，多做运动。俗话说“生命在于运动”，人体要不断地运动才能保证机体的正常运转，保持健康的体魄，长期保持一个姿势肯定是会对身体有伤害的。

而且还有一个最重要的就是戒酒，因为酒是湿热的，能够加重痔疮。因此说，患上了痔疮，除了坚持做调理，在平时养成健康的生活方式也是很必要的。