前言

眼睛是心灵的窗户，人们靠眼睛感受外部刺激，将形成的印象传送到大脑，以此感知外界的事物。外界的信息80%是通过眼睛传入大脑的，所以视力的保护非常重要。

近年来，儿童眼病的发病率呈上升趋势。据不完全统计，5%~10%的学龄前儿童和10%的学龄儿童有视力问题。这不仅影响孩子的学习和生活，还影响孩子的心理健康和未来的职业选择。

孩子视力的优劣取决于儿童时期视力的发育。0~3岁是视力发育最重要的阶段，3~5岁视力仍继续缓慢发育，10岁以后视力发育已经达到成熟阶段。在孩子视力发育的过程中，任何原因造成的视力发育受阻，都有可能引起近视、斜视、远视、弱视等眼部疾病。如果未能及早发现、及早矫正，就有可能会留下永久性的视力缺陷。因此，作为家长，把握好孩子视力发育的关键期和敏感期，保护好孩子的视力，对孩子的未来和整个家庭以及社会有着重要的意义。

阅读本书，可以帮助广大家长正确掌握保护儿童视力和预防视力不良的知识，让孩子养成良好的用眼、护眼习惯。本书在讲解有关儿童视力知识的基础上，从良好的生活习惯和环境、合理膳食、小小视力游戏等几个方面详细地介绍了如何保护孩子的眼睛、提升孩子视力的知识，并系统地阐述了儿童的常见视力问题及改善策略，科学解析了家长的一些疑问。

预防大于治疗，保护孩子的视力必须从小开始。世界这么美好，别因为你的疏忽导致孩子模糊地看这个世界。

希望本书能够成为家长的得力助手，让孩子拥有健康、明亮的眼睛。