这个月 你最关心的问题

不同阶段，孕妈妈都有特别需要注意的事情

防辐射必读

少用微波炉

微波炉会给孕妈妈带来危害，尤其是在孕早期，微波电磁辐射有可能会导致胚胎畸形。

安全使用复印机

复印机的辐射会对孕妈妈造成影响，孕妈妈使用复印机时，身体距离机器60厘米为安全距离。

少用电脑

电脑周围产生高频电磁场，孕早期长期使用电脑可能影响胚胎发育。另外，长时间坐在电脑前，将会影响孕妈妈心血管、神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因劳损而影响自然分娩。

避免使用电磁炉

孕妈妈最好避免使用电磁炉。如需要用，建议使用电磁炉专用的锅具，减少电磁外泄。用完后及时切断电源。

警惕病理性腹痛

怀孕初期的病理性腹痛与怀孕引起的腹部不适难以区别。若孕妈妈出现比较严重且持续的腹痛，需要及时去医院诊治。

宫外孕：大多一侧腹痛且伴有出血

当腹痛加重同时伴有出血症状时，有可能是发生了宫外孕。受精卵着床于输卵管上形成子宫外孕时，可能导致输卵管的破裂，虽出血不多，但是腹部会突然感觉剧痛。

子宫肌瘤或卵巢囊肿：绞痛、腹部膨大

子宫肌瘤可能在怀孕期间变大，会导致孕妈妈肌瘤扭转或变性坏死，直接影响胎儿发育。因子宫肌瘤而产生的腹痛来得比较突然，痛点也固定在肌瘤局部。如果症状比较严重，并且持续时间比较长，伴有出血，一定要尽早就诊。

先兆流产：下腹疼痛或伴有流血

少量出血，伴随着下腹的疼痛，孕妈妈需要留意，这可能是流产的前兆。

阑尾炎：腹部有压痛、恶心、呕吐

阑尾炎初期一般会出现下腹压痛、恶心、呕吐、腹部肌肉紧绷等。盲肠的位置会随着怀孕周数增加而向上推挤，疼痛的位置也随之改变。

出现下腹刺痛是否正常

一般生理性下腹刺痛不严重，发作时间短暂，且没有流血症状。主要是因为怀孕后子宫变大，子宫韧带受到牵拉导致的。如果担心宫外孕或先兆流产建议做B超检查。

产检时间表

小贴士

由于在第12周前是最易发生流产的时期，如果孕妈妈出现下腹痛或阴道出血等状况，应及时到医院做检查。有家族遗传病史的孕妈妈可做绒毛膜采样。

第一次产检时间

第一次产检的时间，应该从确认怀孕开始，不要超过怀孕3个半月。

孕期产检的次数

孕期腹围的变化

孕期宫高的变化

小贴士

如果连续两次或间断三次测量的宫高值偏高，则提示异常；宫高值偏高可能是多胎、羊水过多、臀位、胎头高浮、胎儿畸形、巨大儿、骨盆狭窄、头盆不称、前置胎盘等情况导致。

孕妈妈在做完第一次产检后，可根据医生的建议，每4周检查1次，到了第28周以后每2周检查1次，第36周以后每周检查1次直到分娩。