聪明健康宝宝营养餐
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怎样判断可以给宝宝添加辅食了呢

宝宝从什么时候可以开始添加辅食,你知道吗?可参考以下的提示来判断,并逐步给宝宝添加辅食。

1.把宝宝靠着坐起时,他的头能稳定地竖直,如不能竖直,则尚不能给宝宝喂食糊类食物。

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2.舌头的推动反射已消失,可做以下检测:用宝宝匙盛少许稀粥喂入宝宝口中,如粥立刻被推出,说明舌头的推出反射尚未消失,而不能喂食半固体食物。

3.宝宝表现对成人的食物感兴趣。

4.宝宝的舌头上下运动与前后运

动表现同样好,到第四个月,宝宝可开始吃一些柔细的半流质食物,如水果泥(木瓜、香蕉、苹果),捣烂的蔬菜(胡萝卜、菠菜、土豆)及米糊。开始可加1~2匙糊状食物,喂时不要把匙放得太深,以避免引起噎塞。宝宝可能会转头,闭紧嘴巴表示他吃饱了,也可能用哭来表示不要再吃,此时不能强迫进食,可继之喂奶以保证吃饱。