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白菜虾干汤
名厨笔记大白菜和虾干(海米)都是营养比较丰富的原料,两者一起熬煮成汤羹食用,不仅色泽美观,口味清香,还能补充肌体营养,通便,适用于营养不良、贫血、头晕、大便干燥者食用,有很好的食疗功效。
原料
大白菜 250克
虾干 25克
葱末 10克
精盐 1小匙
味精 1 / 2小匙
牛奶 3大匙
高汤 1000克
熟猪油 2小匙
大V点评
我喜欢酸辣口味的汤羹,所以家庭制作此汤时,我会先把白胡椒粉、米醋和少许香油放在汤碗内,再倒入熬煮好的白菜虾干汤,调匀上桌,风味更佳。
做法
1大白菜取嫩叶,用清水洗净,沥干水分,切成2厘米宽、4厘米长的条;虾干去除杂质,放入温水中浸泡30分钟,捞出、沥干。
2坐锅点火,加入熟猪油烧热,下入虾干煸炒片刻,放入葱末炒出香味。
3添入高汤,加入白菜叶、精盐、味精烧沸,放入牛奶稍煮2分钟,撇去浮沫,盛入汤碗中即成。