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烧 咸鱼茄子煲
原料 茄子450克,咸鱼100克。
调料 葱段10克,姜片5克,精盐1小匙,味精、鸡精、白糖各1/2小匙,老抽、胡椒粉、蚝油各少许,水淀粉1大匙,鲜汤150克,香油、植物油各适量。
做法
1. 茄子去蒂,洗净,削去外皮,切成小条;咸鱼洗净,切成小丁。
2. 锅中加油烧热,先下入咸鱼丁炸香后捞出,再放入茄子条炸至金黄色,捞出沥油。
3. 锅中留底油烧热,先下入葱、姜、蚝油炒香,再加入鲜汤、调料。
4. 然后放入茄子条、咸鱼丁烧至茄条熟软,用水淀粉勾芡,装入烧热的砂煲即可。