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葱油拌苦瓜
原料:新鲜苦瓜500克,大葱白30克。
调料:姜片15克,花椒5克,精盐1小匙,胡椒粉、味精各少许,香油适量。
准备工作:
1.大葱白洗净,切成细丝,放入小碗中,加入精盐调拌均匀。
2.锅中加入香油烧至九成热,浇在葱丝上稍焖成葱油。
3.苦瓜顺长切成两半,挖去瓜瓤,斜切成大片,放入沸水锅中焯至断生,捞出沥水。
4.放入容器中,趁热撒上少许精盐和胡椒粉拌匀。
制作步骤:
1.锅中加入少许香油烧热,先下入花椒、姜片煸炒均匀出香味。
2.捞出花椒和姜片不用,再将热油浇淋在苦瓜片上翻拌均匀。
3.然后加入味精,倒入焖好的葱油调拌均匀,放入冰箱内冷藏。
4.食用时取出码盘,上桌即成。