恋人家常菜
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银鱼蒸菜心

原料 菜心300克,银鱼150克。

调料 蒜片25克,葱花5克,精盐1小匙,蚝油、白糖、酱油各1/2小匙,胡椒粉少许,植物油1大匙。

制作步骤 Method

1.银鱼洗去杂质,放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥水。

2.锅中加入植物油烧热,放入蒜片炒香,加上精盐、蚝油、白糖、胡椒粉炒匀成味汁。

3.取一盘子,放上菜心,摆上银鱼,淋上味汁,放入蒸锅内蒸5分钟,出锅,撒上葱花即可。