恋人家常菜
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鸡丝拌蒜薹

原料 蒜薹250克,熟鸡肉100克,胡萝卜丝50克,净豆芽25克。

调料 芥末油少许,精盐、白糖、味精、耗油各适量,香油1小匙。

制作步骤 Method

1.蒜薹去根,洗净,切成段,与胡萝卜丝、豆芽一起放入沸水锅内焯烫,捞出,用冷水过凉。

2.熟鸡肉撕成丝,加上蒜薹、胡萝卜丝和豆芽调拌均匀,码放在盘内。

3.蚝油放小碗内,加上香油、芥末油、白糖、味精、精盐调匀成味汁,淋在鸡丝、蒜薹上即可。