家庭健康素食
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Part1 蔬菜类

韩国辣白菜

原料 大白菜750克,韭菜75克,胡萝卜、大蒜各50克。

调料 精盐2大匙,白糖、虾酱各1小匙,辣椒粉1大匙。

制作步骤

1 韭菜去根和老叶,用清水洗净,沥去水分,切成长段。

2 胡萝卜去皮、洗净,切成细丝;大蒜去皮、洗净,剁成蓉。

3 放入碗中,加入白糖、虾酱和辣椒粉调拌均匀成蒜蓉料。

4 大白菜去根和老叶,洗净,沥去水分,切成大块。

5 放入容器中,加入精盐抓拌均匀并腌20分钟,再挤干水分。

6 取玻璃容器1个,擦净内外水分,先放入少许白菜块。

7 涂抹上一层调制好的蒜蓉料,再放入韭菜段和胡萝卜丝。

8 然后加入适量蒜蓉料,放入剩余的白菜块。

9 盖上容器盖,置阴凉处腌渍一天,再放入冰箱中冷藏即可。