23. 僵尸鬼

游戏的名称：僵尸鬼

适合的人群：低、中年级儿童；30～50人

需要的时间：5分钟

健康指南针：

1. 训练自我控制能力，知道遵守集体活动的纪律和规则，努力克制自己的多余动作，并保持一段时间。

2. 体验参与愉悦，感受游戏带来的快乐。

游戏前准备：

1. 室内或者室外比较宽敞、空旷的地方，便于走动。

2. 无需其他器材。

规则和方法：

1. 主持人将所有游戏者分成几个小组，人数不一定完全相等。

2. 每组选出1人扮演“僵尸鬼”。

3. 让“僵尸鬼”面向墙壁而站（如果在室外，就转过身去），并说：“1、2、3，3、2、1，1个僵尸鬼出来抓人啦！”然后立刻转过身来看。

4. 在“僵尸鬼”说上面那句话的时候，其他人在下面应和着“僵尸鬼”说话的节奏，自由自在地玩耍、活动，做鬼脸，扭动身子，跳舞，甚至于还可以主动去摸“僵尸鬼”的后背。但“僵尸鬼”一说完，在“僵尸鬼”转身的同时，下面的人要立刻静止，不能再动。

5. “僵尸鬼”开始搜寻谁在动。一边在人群里走来走去，一边在数：“10——9——8——7”，表示大家要停留这么长时间。在此期间，任何人动弹一下，包括眨一下眼睛，“僵尸鬼”就会把他（她）捉住，带到上面去当“小僵尸鬼”。

6. “僵尸鬼”数到“0”结束，回去再面壁而站，被捉住的“小僵尸鬼”也要面壁而站，一起跟着说：“1、2、3，3、2、1，×××个僵尸鬼出来抓人哩！”刚才抓住几个，再加上原来的一个，得到新的“僵尸鬼”的数目，最后一起出来搜寻谁在动。

7. 如果期间没有新的人在动，就可以解救出一个“小僵尸鬼”——让他（她）回到下面去。

8. 视时间情况，主持人宣布游戏结束，大家欢呼、鼓励。

快乐共分享：

游戏结束后，主持人组织大家围坐在一起，围绕下面的问题，轻松地谈一谈，分享不同的感受：

1. 今天你被“僵尸鬼”捉住了吗？为什么？有同伴被“僵尸鬼”捉上去了，你是怎么想的？怎么做的？

2. 从这个游戏中，你还想到了什么？受到什么启发？

超级大变脸：

1. 如果把大家分成两组，一组扮演“僵尸鬼”，怎么样？这样一来，每个“僵尸鬼”只要盯着一个人看就行了。“僵尸鬼”还可以做出一些滑稽的动作来，引诱对方动弹，瞧瞧他（她）的定力如何。

2. 坐在座位上也可以玩这个游戏的，可以跟同桌轮流扮演“僵尸鬼”。谁输，刮谁的鼻子。