0~3岁宝宝营养食谱
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奶香红薯泥

材料

红薯150克,配方奶30毫升。

做法

1.红薯削去表皮,切成薄片,放入不锈钢盘中。

2.放入烧开的蒸锅中,旺火蒸20分钟,至用筷子可以轻松插入的程度。

3.用辅食过滤网将薯块压成泥状,加入配方奶调成糊状即可。

心得分享

红薯泥切忌一次食用过多,否则会引起腹胀、嗳气、反酸等现象。