让孩子不生病的饮食
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1.4.7 遗传性矮小

倘若父母非常矮小,也会造成婴儿的生长轨迹在最初两年明显沿百分位线下滑的情况。

YU君(女孩)生长曲线图

F君出生时2.9千克重,完全母乳喂养,三个月时重5.3千克,接着增重速度就下滑,到了9个月,体重已是低于第3百分位,只有6.5千克重。

虽然在这时候,他已开始吃固体食物(本来即使母乳不够,吃稀饭可以补救,何况在最初三个月完全喂母乳期间,增重完全没有问题),可是父母却听到不少声音,包括专业人士,责怪她仍然用母乳喂哺,劝说她加奶粉,停母乳。幸好母亲坚持,到了两三岁时,便很清楚地看到体重仍稍低于第3百分位;到了7岁,开始重多了,而高度一直只是低于但平衡于第3百分位。这种生长形态完全符合遗传性影响的特征,原来她母亲只有147厘米高,稍低于第3百分位,即是说,F君继承了母亲的矮小身材。做了骨龄,证实了她成人后身高与母亲相近。今天母亲很自豪地说,幸好她当日坚持没有放弃完全母乳喂哺,现在女儿非常健康,很少像其他同学经常患伤风感冒!

F君(女孩)生长记录图

不过,做女儿的和做母亲的都承受了不少委屈。在学校,同学经常问女儿,为何你这样矮?又说:“与你做了几年同学,你也没有高!你这样矮,做什么也没有用,因为别人看不到你!”她告诉老师,老师安慰她说:“每人都有不同,你虽然矮,但有其他优点,努力吧!”有一次,某家长在女儿面前批评母亲说:“你一定是重男轻女,看,你小的儿子比姐姐还要高,你应该给女儿吃多一点。”

F君(女孩)体重记录图

F君(女孩)身高记录图

这位母亲边叙述这些辛酸,边流眼泪!幸好,她也会为女儿做点心理辅导:“不要怕,你很有价值。父母很爱你。”于是,我也提议她下次可以对女儿说:“舌头长在别人身上,你不能控制,但你可以决定信不信,你也可以选择记不记!而且你要找机会跟老师讲:‘身材矮小不是缺点,而是特点。’女儿身材似母亲般矮小,儿子身材似父亲般中等,希望老师也跟其他同学讲解,学习接纳不同身材、不同样貌的同学(包括读写障碍、身体残障等)。”母亲听后,便释怀了。