情商:学会充分调动自己的情绪
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前言

要说到近几年在心理学领域经常被谈论的话题,那就是情商。它最初是关于人类情感及其对生活影响的研究的一个发展,后来在教育和商业等重要领域发挥了重要作用。这一切都归功于已经发现的益处,这些益处让情商得到发展的人对其行为表现和生活各方面都感到满意。

本书提供了在情商领域的最新研究概论,你在这里可以了解它的定义和结论,但最重要的是如何将其应用到日常生活中,以获得最大的益处。

你一旦读完这本书,将会认为情商培养是不可或缺的,它是成长的必经之路。