第五节 血压，您考虑什么

血压没有了人是不是就不行了？要弄清楚这个话题，我们首先要清楚什么是血压。

心脏驱动血液在血管内流动，血液对血管壁产生的侧压力就是血压。收缩压是指心脏在收缩时，血液对血管壁的侧压力；舒张压是指心脏在舒张时，血液对血管壁的侧压力。血压随着不同的活动状态会有一定的波动。当我们休息或精神放松时，血压较低；当我们运动或情绪激动时，血压会升高。通常老年人的血压比他们年轻时高。现代人由于工作和生活压力大、饮食不合理、作息不规律等原因，容易出现血压升高，这也是在给您发出警惕信号。

正常血压与高血压

那么，当血压不正常的时候，会给我们带来什么恶果呢？血压过高，会增加心脏和血管的压力，使我们的器官不堪负荷而提前出现劳损；血压过低，则不能提供足够的血液给我们的身体器官使用，会出现血气不足的虚弱表现。