释疑解惑
1.每天吃多少蜂王浆合适?
关于蜂王浆的食用剂量,目前还没有统一的标准,建议大家根据个人的体质和需要来确定。一般来讲,用于保健时,成人推荐剂量为每日3~10克,用于辅助治疗某些疾病时可适当加大用量。如上述用于肝病的治疗,可增加至每天20克。
2.蜂王浆是不是和蜂蜜一样是甜味的?
新鲜的蜂王浆具有辛香味,入口品尝,味道复杂,可以说是酸、涩、辛、辣、甜五味俱全,以酸味、辣味为主,同时入喉有刺激感,绝对不像蜂蜜那样香甜可口。总之,蜂王浆的味道很独特,自然界中几乎找不到和它有相似味道的食物,这也是蜂王浆非常明显的感官特征,这一特点也可以帮助大家选择鉴别蜂王浆。
3.可以服用的蜂王浆产品有哪些?
目前市场上有多种蜂王浆的产品,比较常见的包括以下几种。
(1)鲜蜂王浆:指从蜂群中直接采集的蜂王浆,简单过滤后,进行包装、冷藏和销售,最大限度地保留了蜂王浆的全部营养物质。
(2)蜂王浆冻干粉:将鲜王浆通过真空冷冻干燥,使王浆中的水分升华,制成蜂王浆冻干粉,既能有效保存蜂王浆的活性物质,又便于食用和贮存,还可以此为原料制成片剂、胶囊等其他剂型的产品。其活性稳定,临床结果证明与鲜王浆有着相同的疗效,是一种比较理想的制剂。
(3)蜂王浆胶囊:有硬胶囊和软胶囊,食用和携带都很方便,常温贮存,也避免了一些人对蜂王浆口感的不适应。
(4)蜂王浆片:由蜂王浆冻干粉压制成片,食用和贮存方便。
(5)蜂王浆口服液:以鲜王浆为原料,有时还配伍其他中药制成,口感好,保存和携带都较为方便。
消费者可以根据自身情况选择不同剂型的产品。但是,一定要格外注意:蜂王浆是比较“娇嫩”的产品,无论选择哪种剂型,都应该按照说明书上要求的贮存方法妥善保存,否则活性很容易减弱或丧失,虽然服用了同样的东西,但是保健效果却会大打折扣。
4.如何保存鲜蜂王浆?
鲜蜂王浆是很“娇嫩”的营养品,对贮存条件要求比较苛刻。从影响蜂王浆新鲜度和生物活性的因素讲,蜂王浆有“六怕”,即怕热、怕光、怕空气、怕酸碱、怕细菌和金属污染。对于光、空气、酸碱度、细菌、金属的影响,只要通过一般处理就能解决,唯有温度对蜂王浆新鲜度和质量的影响,要高度重视,因为较高的温度容易使蜂王浆失去活性,甚至变质。
研究发现:如用在5℃下存放一年的蜂王浆饲喂幼蜂,只能发育成工蜂,不能发育成蜂王;在-2℃时存放一年质量不变,但其成分有所变化;在-5~-7℃时保存一年,其成分变化甚微。各国要求新蜂王浆必须在-10℃中保存,在-18℃可存放数年质量不变。所以,消费者购买鲜王浆后也必须冷冻贮藏,温度过高很容易造成活性物质损失。
验方分享
蜂产品与肝病
(1)王浆蜜:鲜王浆3克,蜂蜜250克,将蜂王浆与蜂蜜充分搅匀后放入冰箱冷藏备用。每日2次,早晚空腹服用,也可用温水送服。4岁以下儿童每次5克,5~10岁儿童每次10克,10岁以上儿童每次20克。适用于小儿病毒性肝炎、肝肿大、肝功能异常等的保养与康复。
(2)王浆蜜粉膏:鲜王浆200克,蜂花粉200克,蜂蜜600克,将蜂花粉浸泡在蜂蜜中,充分搅拌均匀,再加入鲜王浆,充分搅拌。放入冰箱冷藏,每日早晚空腹各1次,每次30克。注意至少连续坚持服用3个月以上,每次食用前充分搅匀(因三者密度不同,放置会分层),适用于慢性病毒性肝炎患者,尤其适用于多年不愈的乙型肝炎患者,有助于“大三阳”转阴,改善患者面色黄暗、四肢乏力的状况,帮助患者增强体质,饱满精神,红润面容。
(3)蜂胶蜂王浆:每次服用蜂胶酊3毫升(蜂胶软胶囊可依产品说明书最大量使用),蜂王浆6克,每日两次,早晚空腹服用。适用于病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化腹水等症状,即使病情好转,最好也能常年坚持继续服用。
温馨提示
1.过敏体质者慎用蜂王浆
有少数人服用蜂王浆会引起过敏现象,如发生皮肤、消化道或呼吸道等的不良反应,这不是蜂王浆的质量问题,是过敏体质者对蜂王浆中的异性蛋白产生的过敏反应,如同有人对鱼、虾等海鲜过敏一样,这种体质的人慎用蜂王浆即可。即使一旦出现过敏,立即停用,一般症状即可减轻或消失,严重时及时去医院就诊,并告知医生是由于蜂王浆过敏所致以便及时得到救治。所以,如果大家细心留意就会发现,正规合格的蜂王浆产品说明书上都会标注“对蜂王浆过敏者慎用”的提示,这是对消费者负责。
2.孕妇与蜂王浆
正常发育的婴幼儿和孕妇不宜服用蜂王浆。国内外有诸多临床研究报道,对于营养不良及贫血病患儿,蜂王浆有辅助治疗的作用。尽管如此,为避免导致营养过剩,对于正常发育的婴幼儿,要慎用蜂王浆。此外,因为蜂王浆含有较多生物活性物质,对人体有较强的生物学功能,而胎儿在母体发育时容易受到干扰,安全起见,孕妇不宜服用蜂王浆。