0-3岁宝宝辅食添加全攻略(合集)
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喂养误区

到了给孩子添加辅食的时候,即使孩子并不喜欢,也要强喂!

添加辅食应该是一件快乐的事情,开始宝宝不习惯时,不要勉强,即使宝宝只吃了一口,也是值得鼓励的,父母要把宝宝抱起来抚慰一番,并进行表扬。慢慢地,宝宝会对吃饭越来越有兴趣。当食物从宝宝口中流出时,要用勺子接住,再次送入宝宝口中,反复几次后可以让食物与唾液充分混合,有利于宝宝进食。

可以给宝宝少量块状食物,让宝宝尝尝食物的原味。

错!这一阶段宝宝的辅食以泥糊状、半流质为宜,制作时要保持新鲜与卫生,最开始应加工得越细小越好,随着宝宝不断地适应和身体发育,逐渐变粗变大。如果开始就做得过粗,会使宝宝不适应并产生抗拒心理,为后来的厌食不爱吃饭埋下隐患。另外,宝宝太小,对食物的咀嚼与消化能力并不强,块状食物在吞咽时容易产生危险。

宝宝能吃进去这样的辅食就是他已经适应了。

错!观察大便是了解孩子营养情况的重要方法。大便干燥、有结块、颜色淡黄时,说明宝宝的饮食中蛋白质含量过高,应适当减少;大便呈条形,有酸臭、腥臭,说明饮食中的脂肪含量过高;大便呈糊状,甚至出现腹泻,多半是饮食中的糖分过多所致。父母要根据大便的情况,及时对宝宝的饮食进行调整。不要觉得宝宝吃进去了就已经可以了。