前言

受孕是一个特殊的生理过程，对健康的夫妻来说，一般不主张刻意采取特别手段进行干扰。但是，了解相关的基本知识将有助于大大提高受孕的成功率。并且，完美的孕前准备可以为胎宝宝的降临提供优质的孕育环境，确保胎宝宝从父母身上得到最佳的遗传基因。

何时怀孕最理想？怎样让未来的宝宝更健康？孕前检查有哪些？如何调养更易受孕？哪些征象说明受孕成功？身体有问题也能顺利怀上宝宝吗？经过准备也没有怀上宝宝该怎么办？第一次要宝宝，肯定会遇到不少疑问，如果你已经下定决心要宝宝了，那么从现在起，就开始在本书的指导下实施你的受孕计划吧。

本书为你精心设计准备方案，分析解决相关问题，指导你在孕前日常生活起居、心理准备、身体调养、营养饮食等方面为受孕做好充分的准备，并帮助你详细了解孕前检查、有碍怀孕的疾病治疗、不孕不育家庭调养及辅助生育的手段等焦点问题。在专业而详细的指导下，帮助你把身体调养到最佳状态，为即将到来的宝宝营造出一个最佳的孕育环境。