敏感特质令你与众不同

敏感特质会给你带来诸多好处。你的大脑运转方式是与众不同的。整体来看，与非高度敏感者相比，大多数高度敏感者：

·更擅长发现错误、避免犯错。

·非常认真负责。

·能够专心致志（但必须在没有干扰时，才能发挥出最佳状态）。

·尤其擅长需要警惕性、精确性、高速度、区分细微差异的工作。

·能够通过心理学中所谓的“语义记忆”，更深入地处理材料。

·经常会思考我们内心的想法。

·能够不知不觉地学习。

·深受其他人状态和情绪的影响。

当然，也有很多例外，尤其是认真负责这一条。我们并不想以此为荣，实在地讲，好心办坏事的时候也不少。所有这些优势也都隐含着弱点。我们能力很强，可是，如果有旁观者、有时间限制，或者要接受他人评估，我们往往无法把自己的能力正常发挥出来。我们需要更深入地处理信息，以至于一开始我们仿佛根本没有弄懂，但过一段时间后，我们理解的、记住的要比别人更多。也许这就是为什么高度敏感者学语言学得更好，虽然处于过激状态时，他们也许说得不如其他人流畅。

如果问我们在想些什么，我们更多会提到自己内心的沉思冥想，而不是周围的外部世界，但这并不意味着我们很少考虑到别人。

除了大脑，我们的身体也是与众不同的。大多数高度敏感者的神经系统会有如下特征：

·擅长精细动作。

·擅长保持静止状态。

·早起精神好（也有很多例外）。

·更容易受到咖啡因之类刺激性食品的影响，除非已经完全习以为常。

·右脑更发达（直线思维更少，综合创造力更强）。

·对空气中的漂浮物更为敏感（容易患上花粉病和皮疹）。

总体看来，我们的神经系统似乎天生就容易对细微感受做出反应，但也正因为这样，我们不得不面对一个现实：在强烈刺激后，我们恢复得更慢。

高度敏感者并非始终处于过激状态。在日常生活中或睡眠中，我们并不会处于“慢性过激”状态。我们只是更容易被新的或持续性的刺激所影响（高度敏感不同于“神经过敏”，神经过敏是指无缘无故持续性的焦躁不安）。

既然这种特质存在于所有的高级动物中，那么必然有其价值。之所以在所有的高级动物中，都有一定百分比的个体表现出敏感特质，就是因为在群体中，最好能有一部分个体会关注周围的细微迹象——有15%～20%的个体会随时留意危险的信号、新的食物来源、老弱病残的需求、其他动物的习惯，这是个正合适的比例。

当然，群体中也有不少个体对危险不那么警觉、对行动后果不会多加考虑，这也是有好处的。他们会不假思索地冲出去探索全新的事物，为群体的利益或势力范围而战斗。每个社会都需要这两种类型的个体同时存在。

人类能从高度敏感者身上获得的好处，要比其他物种多得多。高度敏感者更多地体现了人类与动物的区别：我们能够推测未来的可能性。高度敏感的人，尤其能够更深刻地反省过去、思考未来。

有需求才有创造发明，高度敏感者无疑会花费更多的时间设法解决人类面临的问题，因为他们对于饥饿、寒冷、疲劳、疾病更加敏感。

具备敏感特质的人，有时比一般人更不快乐，或者说更加无法快乐。在高度敏感者们看来，生与死的意义、世间万物是多么复杂——我们的思想丰富多彩，不是非黑即白那么简单。大多数非高度敏感者不喜欢思考这些问题，他们会觉得反复思索这些问题肯定会不快乐。

亚里士多德曾经问过：“你愿意做一只快乐的猪，还是一个不快乐的人？”高度敏感者更愿意做个头脑清醒的人，即使我们明知这不一定会带来快乐。