第14章 健康就在呼吸间

我们常说人活一口气,一呼一吸,看似简单的物理运动,其实我们的身体一直都在进行着一系列复杂的化学反应。呼出混浊的气体和胸中的压抑,吸入清新的空气和快乐因子,吐故纳新,新陈代谢,人的生命就是在呼吸间得以延...