第一节　老年人的健康与评价

1.中国老年人的健康标准（2013版）是什么

2013年中华医学会老年医学分会和《中华老年医学杂志》编辑部联合拟定了“中国健康老年人标准（2013）”。

（1）重要脏器的增龄性改变未导致功能异常；无重大疾病；相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内；具有一定的抗病能力。

（2）认知功能基本正常；能适应环境；处事乐观积极；自我满意或自我评价好。

（3）能恰当处理家庭和社会人际关系；积极参与家庭和社会活动。

（4）日常生活活动正常，生活自理或基本自理。

（5）营养状况良好，体重适中，保持良好的生活方式。

2.老年人的身体健康状况对生活质量有哪些影响

身体健康状况在很多方面都影响人们的生活，对老年人而言，他们的身体状况更是对自身的生活质量有着直接的影响。随着生活水平的提高和医疗技术的进步，人类的疾病谱发生了重大的变化，心脑血管疾病和骨关节病等慢性病成为影响老年人生活质量的主要疾病。老年人生活质量和身体健康状况的关系也得到了相关研究的证实。研究显示，患有慢性病的老年人生活质量明显差于未患慢性病的老年人，而且所患慢性病的种类越多，生活质量越差。

3.老年人常见的健康问题有哪些

老年人常见的健康问题包括跌倒、视物障碍、听觉障碍、抑郁、尿失禁、疼痛、睡眠障碍、营养不良、头晕、晕厥、痴呆、便秘、多重用药、物质滥用（酗酒和吸烟）和被忽视；住院患者常见谵妄、压疮、进食障碍、医疗不连续等。

4.从哪些方面来评价老年人居住环境是否健康

居室是人们休息、睡眠的场所，环境的好坏直接关系到人的健康和寿命。由于老年人适应力减退，抗病能力较弱，容易受环境的影响，特别是不耐寒热，对空气污染和噪声的耐受力也较差。因此，老年人对居室环境的要求更加严格。居家环境的评估包括室内的光线、温度、地面、家具、床、取暖设施、电话、燃气、浴室门、便器、浴盆、台阶和扶手等。

5.老年人如何拥有优质的生活

老年人的生活质量是指一定社会条件下老年人在物质生活、精神生活、健康状况和生活环境等方面的客观状态及老年人自我感受的总和。提高老年人生活质量的目标是：从我国国情出发，以“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”等老龄工作长期目标为指导，改革和完善养老、医疗保障体系，丰富文化生活，改善生活环境，促进老年人身心健康，使老年人融入社会，享有“独立、参与、照顾、自我实现、尊严”的晚年生活。实现这一目标是全社会的共同责任，也是一项系统工程，需要政府、社会、社区、家庭和每个公民齐心协力，认真实施“政府主导、社会参与、全民关怀”的老龄工作方针，共同采取行动。

（韩　臻）