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41.哪些因素与高血压有关
●年龄：
婴儿向成人发展的过程中，血压迅速上升。40岁以上者比15～39岁者的高血压发病率多3.4倍。收缩压从35岁起开始上升，每5岁增高4mmHg，而舒张压从30岁起开始升高，每5岁增加1.5mmHg，舒张压的增加慢于收缩压。
●性别：
男女高血压发病率有一定差异，女性略高于男性。女性45～50岁左右血压上升稍快，尤其是收缩压，这与更年期有关。
●饮酒：
饮酒者的血压水平高于不饮酒者，每日饮酒量和饮酒史的长短也与高血压有关。
●吸烟：
吸烟对人体有害，也是高血压的危险因素之一。吸一支烟可使收缩压升高10～25mmHg，每分钟心跳可增加5～20次。
●钠盐：
盐摄入量过多是引发高血压的重要原因。与每日食盐摄入量小于6g者相比，每日食盐摄入量大于12g者患高血压的风险增高14%，每日食盐摄入量大于18g者患高血压的风险增高27%。
●钾：
钾摄入量增加，可使血压下降。一般建议每天最少摄入1.6～2.0g钾，但我国人群的钾摄入（2500mg/d）明显低于西方国家的3000～4000mg/d，这与我国的传统炒煮法烹调有关。
●钙：
钙摄入不足也可使血压升高。缺钙可使钠潴留、血压升高，还可抵消钾的降压作用。
●肥胖：
肥胖者发展成高血压的危险性是正常体重者的8倍。在一段时间内体重上升快的人，其血压升高也快。
●口服避孕药：
服用避孕药剂量越大，时间越长，患高血压的危险也越大。在口服避孕药物的育龄妇女中有10%左右出现血压异常升高。