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吸烟对健康的危害有哪些？

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烟草与烟害的相关知识

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烟草烟雾中含有40余种致癌物质，会引发机体内关键基因突变，正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤发生。有充分证据说明吸烟可导致多种癌症，戒烟可明显降低相关癌症的发病风险。吸烟者发生心脏疾病的概率比从未吸烟者高两倍。即使只吸食少量的香烟也会增加发生心脑血管疾病的风险。呼吸系统疾病中典型的疾病，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘及肺结核等受到烟草烟雾的影响均较大。烟草中含有的有害物质可影响人体生殖及发育功能，会损伤遗传物质，对内分泌系统、输卵管功能、胎盘功能等造成不良影响。有证据显示，吸烟可诱发2型糖尿病，且可增加糖尿病患者发生大血管和微血管病变的风险，影响疾病预后。

问题解答

对于长期规律吸烟的烟民来说，吸烟会导致其平均寿命减少10年。1/2～2/3的长期吸烟者由于吸烟而过早死亡，若不吸烟，这部分人的寿命可平均延长20年。其中导致死亡的疾病主要有癌症、心血管疾病、肺部疾病、中枢神经系统疾病和内分泌系统疾病等。

资料来源

[1]闫克玉，王建民，闫洪洋.卷烟烟气有害成分的形成、危害及其减少措施[C].提高全民科学素质、建设创新型国家——中国科协年会论文集，2006：267-271.