艾熏足疗法

◎ 艾熏足疗调养

【组方】　熟艾（陈久之艾）500克。

【用法】　将500克熟艾制成艾条。孕妇取半仰卧位，或仰坐在靠背椅上，一下肢自然屈膝、脚下垂着地，膝略低于髋关节；另一下肢伸膝并低于髋关节30度左右，自然斜放，以感觉舒适为宜。取点燃的艾条熏疗伸直膝之足15～30分钟，每日1次，左右足调换体位分别进行熏疗。熏疗时，孕妇感觉熏疗之足温烫舒适，宫内胎儿翻动增强，翻动次数增多者为佳。

【功效】　温调三阴、调摄冲任，以调理胞宫生理功能。适用于胎位不正。

爱心小贴士

胎位不正的纠正方法

胎位不正发生时，不要过于惊慌，在症状较轻的情况下，可以调整回来。在纠正过程中，要遵从医嘱，并养成良好的生活习惯。

（1）饮水法

每小时饮500～800毫升水，每天10次，连饮3天后休息3天，检查胎位是否纠正。

（2）胸膝卧式转胎

解尽小便，放松裤带，跪在铺有软物的硬板床上，头侧向一方贴在床上，双手前臂伸直置于头的两侧，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，使大腿与小腿成直角。每日做2次，开始时每次做3～5分钟，后增至每次做10～15分钟。胸膝卧位可使胎臀退出盆腔，增加胎位转为头位的机会。

（3）激光转胎

用激光照射孕妇的至阴穴，每日1次，每次10分钟。

（4）中药自疗

遵从医嘱。

（5）医生做外倒转术

将腹部子宫底部摸到的胎头，朝胎儿俯屈的方向回转腹侧，把胎头推下去的同时将臀部推上来，用手工方法逐渐一点一点地加以纠正。之后于胎儿颈部两侧垫软垫子，孕妇腹部缠浴巾或棉布，将胎儿固定为头位，待胎头衔接后解除。这一方法需由有经验的医师酌情进行操作，不可强行倒转。

（6）医生做内倒转术

只用于一些紧急情况下的胎位不正，如双胎的第二胎、无条件剖宫产和拒绝剖宫产的胎位不正。这一方法对母婴损害大，胎儿死亡率也高，尽量避免使用。