按压法

◎ 法一

【取穴】　内关穴。

【取法】　正坐或仰卧，仰掌，掌后第一横纹正中（大陵穴）直上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间为本穴。

【方法】　晨起在内关穴轻轻揉按20次，并做20次深呼吸，深吸气时不要用力过猛，呼气呼到舒服为止，坚持1周。

【功效】　适用于妊娠剧吐。

◎ 法二

【取穴】　内关、膈俞、足三里、公孙、太冲、肾俞穴。

【取法】　内关：正坐或仰卧，仰掌，掌后第一横纹正中（大陵穴）直上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间为本穴；膈俞：俯卧，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸处为本穴；足三里：正坐屈膝，以患者本人手按在膝盖上，食指抚于膝下胫骨，中指指尖处为本穴；公孙：正坐垂足或仰卧伸直下肢，于足大趾内侧后方，第一跖骨基底内侧的前下方，距太白穴1寸处为本穴；太冲：正坐或仰卧，于足背第一、二跖骨之间，跖骨底结合部前方凹陷处，踇长伸肌腱外缘处为本穴；肾俞：俯卧，先取命门穴（与脐相对），命门旁开1.5寸处为本穴。

【方法】　用指端轻轻按揉内关穴50次，膈俞、肾俞穴各100次；继按压足三里穴1～2分钟，手法较之前略重，并循按足阳明胃经数遍；再按揉公孙穴、太冲穴各100次，手法重于足三里穴。

【功效】　和胃止呕。适用于妊娠剧吐。