颈椎经络保健操

一、简介

颈椎病又称颈椎综合征，是由于人体颈椎间盘发生退行性变，或颈椎骨质增生，或颈椎正常生理曲线改变，刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经，引起各种临床症状和体征的一组症候群［1］，属于中医“项痹”“眩晕”等范畴。中医认为颈椎病的病机特点为本虚标实，以肝肾不足、气血亏虚、筋骨失养为本，以风寒湿邪痹阻筋脉、气血瘀滞为标［2］。颈椎经络保健操通过调和任督二脉的阴阳气血，疏通病变经脉，使得气血充盈、脉络通畅，以达骨正筋柔之效，消除颈椎病的各种症状、体征。