许给自己一个更好的自己

中国的跑步行业发展情况在不断变得“更好”，越来越多的跑者也通过累积的跑量和辛勤的汗水变得“更好”，他们都在许给自己一个更好的自己。然而，前往更好的自己的道路并不是一帆风顺的，有些时候，暴饮暴食、慵懒不动或者心情的倦怠也会让我们“颓废”，“繁忙的工作”会成为很好的借口和理由，最后与更好的自己渐行渐远。

生活中，也会遇到这样一类让人敬佩不已的人，他们事业成功、家庭幸福、热爱生活，永远充满了能量，就像永动机一样，一边管理着规模庞大的公司，一边经常陪家人旅行，还一边每天跑步找寻着自我……经常会怀疑，他们的人生每天肯定不止有24小时。对于这类人，我们经常会说，“他不是人”“大神的世界不是我们可以解释的”等，只有远远崇拜的份儿，从来不敢去奢望自己也可以与“大神”比肩。

曾经有一段时间，因为一个梦想迟迟没有实现，自己情绪很低落，就开始思考支撑我们不断前行的动力是什么？那些“不是人”的人，他们在追求梦想的过程中永远是斗志满满，从来没有过哪怕一丝想要放弃的念头吗？他们从来没有怀疑过自己吗？

带着这些问题，我向花哥请教。花哥是一名成功的企业家，永远充满着正能量。他管理着好几家公司，整天全世界各地飞来飞去，经常早上在上海一个早餐见几拨客户，中午就飞纽约去谈生意。他有一个幸福美满的家庭，朋友圈里能看见他陪着太太和孩子们骑车、放风筝的照片。他自己是一个跑步爱好者，从戈壁到城市路跑，都有他的身影。即使确实太忙，他每天也要保证几百个俯卧撑……

花哥听到我的问题之后，给我发了一张图，图片上写的是判断自己是否患抑郁症的9大自测症状，包括兴趣丧失、无愉快感、精力减退等。我一看，自己符合几条，于是忧心忡忡地说，难道我也抑郁了吗？花哥神秘一笑，然后说，咱们俩清晨约一次跑步，跑步的时候我告诉你“秘密”。

约定的日期如约而至。清晨六点，花哥已经在公园里等着我。我俩一边慢跑，他一边给我“解密”。原来看着阳光无比、如超人一般的花哥，曾经有一段时间饱受重度抑郁症的困扰，甚至都有过自杀的念头。那段时间，几个公司同时出现问题，账户上经常处于没钱的状态，好不容易挖来的员工不得不裁掉，谈好的项目迟迟落不了地……他感觉每天都处在绝望之中。看了心理医生，吃药对他的帮助也不是特别大。直到有一天，他跟一个朋友探讨活着的意义在哪里，活着太累了，花哥认为缺了自己地球照样转，但是朋友的一句话却点醒了他。朋友说，是，地球缺了谁都照样转，但是，因为有你，地球转得不一样了。花哥说，那一刻，他的感觉用一个词概括最恰当，那就是醍醐灌顶。仿佛有一缕阳光照射到黑暗潮湿的大地一般。是啊，地球因为我的存在而不一样，外界我无法要求，但是我可以努力，让自己变得更好，许给自己一个最好的自己。说着，他擦了擦额头上的汗，继续向前跑去。他又分享了那段时间自己如何一步步调整，如何把体重降下来，如何在奔跑中遇见了更好的自己。

人生路上，难免会遇到很多困难，总会有那么一段时间，学业不是很顺利，工作没有奔头，喜欢的人不喜欢自己，身体胖到自己都不忍直视，好容易起步的创业面临失败的危险……压力大到令人喘不过气来，疲惫到睡不着觉，看前方感觉灰暗没有尽头，这些都让我们忘记了自己在哪里，甚至不想珍惜自己。曾经有人说过，如果你觉得现在很难，那么你一定坚持下来，等到三个月后再回看，你会发现曾经的困难跟现在遇到的比起来不值得一提。

确实如此。

记得刚开始跑步的时候，完成第一个10公里时，感觉已经穷尽全身的力量，再多跑一米都无法完成；等半年后完成第一个半马时，10公里已经很轻松了；等受过百公里比赛的“虐”后，42.195公里的马拉松感觉不再是曾经的那么高不可攀。在这个过程当中，除了距离和难度的增加外，最重要的改变就是经历过一个一个困难磨砺后的自己变得越来越好。

唯心一点来说，没有什么坎儿是过不去的，只要自己还在，只要自己许给自己一个更好的自己，就一定会拨开迷雾遇见晴天，就一定会成为更好的自己。正如安妮宝贝曾经说过，任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

希望每一个跑者都可以一步一步，踏踏实实，朝着更好的自己跑去，无论跑步，抑或人生。