不管你是童心未泯的小孩，还是两鬓霜白的老人；不管你是功成名就的社会显贵，还是衣食堪忧的一介平民，其实每个人内心都有烦恼、有痛苦、有“心病”，都曾经受过各种各样的伤。

即便这一秒你觉得很幸福，你也永远无法预知下一秒会发生什么。更何况，回过头想想你曾经的人生，一定有一段难挨的岁月，甚至痛苦不堪的记忆。

我们是人，人有思想，有感情，有情绪，有七情六欲，有悲欢离合。这些，都注定了我们这辈子会碰到很多很多的问题，尤其是内心无法化解的问题。

现代社会，人们的生活节奏加快，生活压力变得更大，内心层面的问题似乎显得愈加突出。特别是当我们忙于应对生活中各种现实压力的时候，往往更容易忽略自己的内心，陷入一种更加严重的恶性循环。

上百度、天涯，你会看到网友各种各样的悲惨遭遇，你可能会暗自庆幸，还好这一切不是发生在自己身上，不然一定痛苦不堪。

看看微信圈，你会发现，各种郁闷、忧愁、烦恼都有，甚至你会发现，原本头一天还在晒幸福的好朋友，第二天突然悲观厌世、再也不相信生活。

当你深陷痛苦决绝，求助无门的时候，你决定去做心理咨询，你会发现好的心理咨询师居然要一个月以后才能约上……

如果你开始关注这些，就会意识到问题有多么严重。

而今的社会，我们最缺失的，不是物质、不是财富、不是其他，而是一颗健康的心，一颗能够抵御风雨、自我疗愈的坚强的心。

不仅是缺失，而且是严重缺失。

对于大多数人而言，往往都是内心遭遇了严重损害，才去寻求帮助，才去想方设法救治，这时候，我们才意识到，在这方面，我们居然缺失得如此严重！

没有人是生而坚强的，因为每个人都有一颗脆弱的心。

所以，今生我们注定会受到各种伤害，无论是别人施加的，还是自己造成的；无论是长痛，还是短疼。

受伤，是成长的必然，是成长的代价。

尤其是那些获得巨大成就的人，我们能看到的只是他们功成名就后的辉煌。但请不用质疑，在取得这些成功之前，他们遭遇的一定是非常痛苦的经历，他们的内心一定被狠狠地伤过。也请相信，伤痛与成就其实是一种正比关系，有多大的伤痛，就有多大的成就——虽然成就的形式不一定是显见的财富或地位。

我认识一位在我眼里是圣人级别的人，他过着很淡然的日子，不富不贵，我特别喜欢和他畅谈，因为每一次谈完后，我都能感觉自己的内心无比舒适，就像污秽被洗涤得干干净净一样。他会帮助我去破解人生谜题，消化内心的困结——而我，也知道，他是一个有故事、有经历的人。他曾经遭遇的，一定非常人所能，不然他不可能教化我。