百会穴 孩子忧郁烦躁失眠点百会

此穴位名首次出现于《针灸甲乙经》，属督脉，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也。”意思就是说人体百脉于此处交会。由于是百脉之会的地方，自然也是百病所主的地方，所以，这个穴位可以治疗很多的病症，是中医临床中常用的穴位之一。

如果孩子长期感到忧郁不安、情绪不佳，还时常头昏、脑胀、胸闷、失眠的话，只要按压这个穴位，就有很好的调理和保健作用。《圣济》云：“凡灸头顶，不得过七壮，缘头顶皮薄，灸不宜多。”《普济》云：“北人始生子，则灸此穴，盖防他日惊风也。”《图翼》云：“若灸至百壮，停三五日后绕四畔，用三棱针出血，以井花水淋之，令气宣通，否则恐火气上壅，令人目暗。”这些描述都指明了这个穴位的性质，也说明了它的特殊性。

命名

百，数量词，多的意思；会，交会。“百会”指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴在人的头顶，在人的最高处，因此，人体各经上传阳气都交会于此，所以名“百会”。也称“顶中央穴”“三阳五会穴”“天满穴”“天蒲穴”“三阳穴”“五会穴”“巅上穴”。

部位

经络位置：属督脉的穴道。

身体位置：位于人体头部，在头顶正中线与两耳尖端连线的交点处。

主治

（1）按摩这个穴位，具有开窍宁神的作用，能治疗失眠、神经衰弱；

（2）长期按压这个穴位，有平肝息风的作用，能治疗头痛、眩晕、休克、高血压，中风失语、脑贫血、鼻孔闭塞等疾患；

（3）长期按压这个穴位，还有升阳固脱的作用，能治疗脱肛的疾患。

父母取穴按摩法

（1）患儿背坐，父母举起双手，张开虎口，大拇指的指尖碰触患儿耳尖，手掌心向头，四指朝上；

（2）双手的中指在头顶正中相碰触；

（3）先将左手的中指按压在穴位上，再将右手的中指按在左手中指的指甲上；

（4）双手的中指交叠，同时向下用力揉按穴位，有酸胀、刺痛的感觉；

（5）每次揉按1～3分钟。

按摩取穴与按摩顺序

精确取穴

取穴技巧

父母按摩