30分钟读懂《青春期的烦“脑”》
上QQ阅读APP看书,第一时间看更新

1 步入青春期

在青春期,KISS1基因产生一种名为亲吻素(kisspeptin)的蛋白质,该蛋白质促使腺垂体分泌其贮存的性激素,从而导致青少年的身体发生变化。男孩的声音将会变粗,脸上长出胡须。女孩的乳房开始发育,迎来月经初潮。这些性激素活跃于边缘系统中,而边缘系统又是大脑的情绪中枢。这也在一定程度上解释了为什么青少年情绪波动较大,喜欢寻求刺激。

在青少年的大脑内部,新的神经连接正在建立,许多神经递质一直在变化。相较于成年人的大脑,压力,毒品和神经递质会对青少年的大脑造成更严重的后果。

  • 青春期是应激反应过渡的时期,这可能是青少年在青春期会出现焦虑症,包括恐慌症的部分原因。

  • 青少年对压力的耐受性与成年人不同。

  • 青少年更有可能因压力引起疾病和身体问题。

  • 青少年的大脑无法做出成熟的决定。

  • 在应激反应下,分泌激素四氢孕酮(THP)可调节焦虑,但对青少年来说,却具有反作用,它不会缓解焦虑,反而会引起焦虑。

在线视频

  1. Inside Puberty: What Are the Stages of Puberty?

  2. You’re Entering Puberty, Charlie Brown! (Parody)

  3. All About Boys Puberty

  4. What is Puberty? Decoding Puberty in Girls