心理学与情商、气场、影响力:增订3版
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“自知之明”是个好东西

我是谁?我从哪里来?要到哪里去?我为什么要这样做?为什么我会感到高兴或者不高兴?

从人类诞生的那一天开始,人们就在不断地询问自己这些问题,然而,一直以来都没有一个令人满意的答案。不过,人类一直不断追寻着,因为人的天性里有一种自我探索的东西。

自知之明是人在社会中生存下去需要具备的一种基本素质。在心理学中,自知之明就是自我认知的能力,它包括自我观察、自我评价、自我体验和自我控制等。

对于一个成功的人来说,自知之明是一种非常可贵的品质,甚至在某种程度上决定着这个人选择什么样的道路,以及是否能够成功。那些取得过非凡成就的人,往往都是具有自知之明的人。

齐威王的相国邹忌长得相貌堂堂,身高八尺,体格魁梧。与邹忌同住一城的徐公也长得一表人才,是齐国有名的美男子。一天早晨,邹忌在照镜子的时候,发现自己长得确实不错,就问妻子:“你看,我跟城北的徐公比起来,谁更漂亮?”妻子回答:“您长得多漂亮啊,那徐公怎么能跟您比呢?”

邹忌心里不大相信,又问他的妾:“我和城北徐公相比,谁漂亮些呢?”他的妾连忙说:“大人您比徐公漂亮多了,他哪能和大人相比呢?”邹忌还是觉得自己亲人偏袒自己,第二天,有位客人来访,邹忌陪他坐着聊天,就顺便问客人:“您看我和城北徐公相比,谁漂亮?”客人毫不犹豫地说:“徐公比不上您,您比他漂亮多了。”

邹忌如此作了三次调查,大家一致都认为他比徐公漂亮。可是邹忌是个有头脑的人,并没有就此沾沾自喜,认为自己真的比徐公漂亮。有一天,当他有机会和徐公面对面的时候,他对着镜子才发现,果然徐公足够光彩照人,自己与他相比,还是有一定距离。

后来,邹忌自己总结,妻子和妾认为他好看是因为爱他,客人说他漂亮是在恭维他。这个故事中,邹忌是个有自知之明的人,没有因为一再被夸赞,就认为自己真的比徐公好看,因为有自知之明,他才做了齐威王的相国。

并不是每一个人都总有自知之明,事实上,大多数人都被各种复杂的情绪蒙蔽而不自知。他们对自己没有清醒的认识,他们不知道自己是谁,在做什么,想要朝什么地方去,于是,这样的人一生都在碌碌无为中随波逐流。这些人被别人忽悠几次,就会被蒙蔽,以为自己真的就像他人所说的那样出色和完美,从而失去自我。

不自知的人总是有让自己满意的理由。但须知自我陶醉比公开的挑战更危险,自以为是者不足、自以为明者不明。要先自明,然后才能明人。

有一栋摩天大楼的老板,每个月都为昂贵的电梯修理费苦恼,楼很高,乘客往往等得不耐烦,一直连续按按钮,电梯按钮坏得很快。老板在电梯旁贴出很多告示,都没有效果,最后他贴出悬赏,若有人能使乘客改变习惯,给予厚奖。

结果,一名心理学家在电梯门上装了一个大镜子,轻而易举地解决了问题。因为镜子能使乘客看见自己的样子,只要一站到镜子前,人们就立刻变得有礼貌了,原先熙熙攘攘的人群,在镜子前都成了绅士、淑女,耐心等待电梯。

这个现象说明,很多时候人在不自知的时候,会做出一些过分的行为,当你让他们在自知的情况下去面对时,也许这些行为就会有所改观。那么,人应该如何做到有自知之明呢?

第一,通过他人来认识自己。一般来说,通过与他人的交往,可以窥见自己一斑,但是,这需要你有甄别能力,不要被部分人忽悠。要通过综合的评价来判断自我,在心理学中,这被称为:镜中之我。

第二,通过自我观察认识自己。人会根据自己的记忆等惯常的智力活动,来认识自我,这是一种天性,另外,还会根据自己的情感体验,不断总结。这种方式要结合他人对自己的评价进行,否则可能有失偏颇。

拥有自知之明,才能让自己的人际关系更和谐,你知道自己会在哪里犯错,就会有意识地避免,比如说你是一个直肠子的人,说话口无遮拦,在与人沟通的时候,因为知道这个缺点,主动进行规避,就可能避免因此带来的一些矛盾纠纷。由此看来,了解自己,拥有自知之明是一种优秀的品质。

成功点睛

自知之明是一种高尚的品德,同时也是一种处世智慧。如果你对自己的评价过高,就会陷入自大的泥沼,反之,将自己看得太低,就会出现自卑心理,这都会影响你的人际关系,降低你的情商,所以,想要高情商,要先学会有自知之明。