缠足起源于什么时候？

古代女人裹脚兴起于五代时期。据说，南唐后主李煜有一次看到嫔妃窅娘以帛缠足，足如新月，在莲中跳舞，显得婀娜多姿，轻柔曼妙，不禁喜不自胜。此后，窅娘为了稳固受宠的地位，便常用白绫紧裹双足，时间一久，她把脚裹成了“红菱形”，舞姿也更加婀娜，李煜也更加喜欢她了。于是后宫都竞相仿效，开始裹脚。后来又传到了宫外，民间女子纷纷仿效，逐渐形成了风气，风靡了整个社会，成为一种病态的审美。

裹足在宋元明清一直都盛行不衰，在元代末年甚至出现了以不缠足为耻的观念。这时期，对裹足的形状也开始有了一定的要求，不但要小，还要缩至三寸，而且要弓，裹成角黍形状等。清代时期，裹足已经到了登峰造极的地步，社会各阶层的女子，都纷纷缠足。在当时一个女人，缠足如何，会直接影响到个人的终身大事。女子因脚太小行动不便，出现了很多要他人抱着进出的“抱小姐”，这样的女子在当时还十分受欢迎。当时的男人们还这样认为，缠足可防“淫奔”，女人有一双小脚，就不能轻易地跨越庭园与别人通奸了。

清代缠足的妇女

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蓝色裹布六条，八尺到十尺长，布要浆好，否则会有皱褶。平底鞋五双，鞋形尖。睡鞋两三双，是在睡觉的时候穿的，以防止裹布松开。针线，是在裹布缠好后，把缝隙和裹布的头缝好。棉花垫进鞋里防止磨出鸡眼。小剪刀，用来修脚指甲和鸡眼。缠足前还要用温水洗脚。