越来越多的现代人，或因繁忙的工作，或因恼人的人际关系，或因复杂的情感问题，或因沉重的经济负担，不知不觉地把自己绷紧，把自己的心门关得牢不可开，不知人生的意义与生活的乐趣，甚至失去动力，变得盲目、迷惘。...