Scene_007 优雅地穿鞋——膝盖向内靠是基本

所有的动作都要向内靠

你留心过自己或他人穿鞋的姿势吗？其实，招待熟人来家里做客，或是去需要脱鞋的餐厅时，如何穿鞋也是不得不注意的细节。就和吃相一样，穿鞋姿势太随便也会被扣印象分。

优雅地穿鞋只有一个要点，就是把鞋放好轻轻踩进去。

不过，这里面还有一个诀窍。穿鞋时，膝盖一定要向内靠。这一点无论如何都要记住！

如果事先知道需要脱鞋，那就选双好穿的鞋吧。

不要暴露粗鲁的一面

下半身的动作有一个共通的要点，那就是“不要敞开膝盖”。

不用说，敞开膝盖也就意味着敞开双腿。这是在人前最不能犯的禁忌。

由于大腿内侧的肌肉力量弱于外侧，所以会不自觉地往外敞，必须立即克服。

只要平时多加留意，肌肉是能够得到锻炼的。一定别忘了闭拢膝盖！

美女格言

切记绝对不能随意地敞开膝盖！