第5章 掌控情绪，把握人生

越不抱怨，生命就越醇美

我们常会说，好累呀！然后顺道抱怨几句。请不要把抱怨变成一种习惯，因为一切都是我们自己选择的结果。

有些人会说他没有选择。错，就算是放弃选择也是一种选择。任何...