自序1 为孩子做好身高管理，是每个父母的必修课

我是北京协和医院内分泌科主任医师、教授，在矮小专科门诊已经坐诊25年，治疗了10余万矮小患儿。

在矮小专科门诊坐诊时，我常常从下午2点一直忙到晚上9点，几乎不间断地接待病人。在这期间，遇到最多的就是家长带着上小学或者上中学的孩子来找我，忧心忡忡地问：“潘大夫，我们家的孩子个子矮，在班里的座位越来越靠前，有没有什么好的办法能让孩子再长高一些呢？”

有的家长甚至一进门，就扑通一声跪下了，声泪俱下地问我：“潘大夫，您能不能帮帮我的孩子？”

如果孩子骨龄比较小，其实还有很多办法可以进行干预，能让孩子健康且快速地达到比较理想的身高。但是，很多家长带着孩子来就诊时，孩子的骨骺已经闭合了。这就意味着，即使我想帮孩子长高也无能为力了。每当这个时候，作为医生的我会感到非常无奈、非常痛苦，也非常心酸。

在20多年里，我遇到了太多类似的例子。

比如，我的诊室来过一个14岁的小姑娘，刚上高一，梦想是考上舞蹈学院，但测量身高之后，发现只有152厘米。大部分舞蹈学院的入学条件比较严格，对身高的硬性要求一般是165厘米以上。所以，趁着暑假，家长就带着孩子来到医院，希望我能帮忙想想办法，让孩子再长高十几厘米。

我给她做完了相应的检查之后发现，她的骨龄已经接近成人骨龄了。这意味着她的骨骺已经接近完全闭合，想再长高，也没有生物学基础了。

我只能遗憾地告诉孩子父母：“如果孩子早点儿进行身高管理，是完全能够长到165厘米的。但是她的骨骺已经接近闭合，不可能再长高了。”

这个小姑娘从小到大学习舞蹈，本身也很有天赋，但最终只能与梦想擦肩而过。

这样的例子看起来很残酷，在矮小专科门诊，我一天最多的时候可以遇到8～10个类似的病例。尤其每年高考之后，很多家长会带着孩子一起来到门诊，看看孩子能不能再长高一点儿。因为非常多的特殊行业，以及高等院校的特殊专业，对于身高有着严苛的要求。但是拍了骨龄片一看，大部分孩子在这个时候骨骺都已经闭合了，没有办法再长高。

于是，那些从军梦、舞蹈梦、主持梦、演艺梦可能就此破灭。

然而，让我非常着急的是，大部分孩子的父母根本没有对小孩进行身高管理的意识。这样的遗憾，在我的门诊频繁地上演着。

在孩子的身高这件事情上，很多父母存在着巨大的误区，在此我只举几个最常见的误区。

第一个误区：父母觉得，自己个子高，孩子肯定矮不了。

现在很多人觉得，大家生活富足了，营养也都能跟得上了，那么孩子肯定会比父母个子更高，毋庸置疑。

但是，在我多年接触的案例中，也有很多情况刚好相反——父母个子高，孩子并没有达到理想身高，甚至很多孩子比父母矮。

我曾经遇到一个病例，父母都不矮，父亲身高在170厘米以上，母亲也达到了160厘米，两人都不矮，但他们的女儿在14岁的时候，只有153厘米。拍了骨龄片之后，发现孩子的骨骺已经闭合了，也就是说，孩子的最终身高远远低于父母的。

这样的情况其实非常多，由于父母对孩子身高管理的不重视，中国超过一半的儿童，连遗传身高都没有达到。