上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
免费读全文
上一章
目录
下一章
从饮食中获取维生素
由于维生素大部分都无法在体内自行合成,即使合成也不能满足人体的需要,所以我们必须从食物中摄取维生素。维生素广泛地分布在各种食物中,我们可以根据自身的情况适量摄取。
本周热推:
蔬女养生经
阳台上的鲜药房
节气时令吃什么
家庭营养膳食与保健
巧吃水果更滋养
上一章
目录
下一章