体检前应做好哪些准备

为了确保健康检查的准确性，每位受检者在前去医院检查时，或在检查过程中，都应做好一些必要的准备。概括起来说，受检者应该做好下列准备。

搞好个人清洁卫生

一般来说，受检者（情况特殊者例外）前去医院做健康检查前，应该搞好个人卫生，如洗脸、漱口，并对鼻腔、外耳道进行清洁，这既是尊重医生的表现，也会让检查结果更为准确。比如，在检查耳、鼻、牙齿时，如果受检者这些部位不清洁，很可能导致误诊。

打扮、衣着得体

在去医院进行健康体检时，经常会看见一些受检者化着浓妆、穿着连衣裙、长筒袜，或紧身衣裤，这些穿着打扮都是不合适的。因为抹指甲油、涂口红、化彩妆，会影响医生对受检者进行准确的诊断，如受检者是否患有贫血、是否有呼吸系统疾病等，其体貌特征是医生重要的判断标准之一。所以，去医院做健康检查时，应该以“本色”前往；去医院进行体检时穿着不合适也是不行的，因为在体检的过程中，有很多项目是需要脱掉衣服进行的，穿得过于正式，或过于紧身，这既不方便穿、脱，也耽搁时间。所以，体检应身着便装前往。

饮食要合理

一般来说，体检前一天受检者不能大吃大喝，更不能喝酒，也不要食用太咸或太甜的食物，以免影响第二天的化验。如果次日要抽血，晚上8点后一般不要进食，因为有些检查项目（如血脂检查、肝功能检查、粪便检查、尿液检查等）需要抽取空腹血液，以求结果的准确性。

带上病史资料

如果受检者患有慢性疾病或曾经患过重大疾病，在去医院进行健康检查时，应该带上以往的病史资料，以供医生参考。

病史是诊断疾病的重要依据之一和着手诊断的第一步，也是确保检查质量的重要手段之一，因而它的收集对医生来说非常重要。病史资料一般包括下面几部分。

常规项目

受检者的姓名、年龄、性别、籍贯、婚姻状况、职业、收入、文化状况，以及家庭住址等。

主诉

受检者将自己的身体状况或感受（不舒服或不适）告诉医生。受检者在向医生诉说自己身体状况或感受时，不能漫无目的。而应将自己感受最深（最明显的不舒适症状）的情况告诉医生，以便在检查时更有针对性，收到事半功倍的效果。

个人史

包括出生地、社会经历、居住地、生活状况、生活习惯、个人喜好，以及居住时间（尤其是在地方病流行区和疫源区）。

现病史

在病史众多内容中，现病史是最重要的组成部分，它是受检者患病后整个过程的记录，即疾病是何时发作、如何发作的，及其发展、演变和现状。

既往

主要包括受检者以往的健康状况，过去曾患过的疾病，尤其是一些重大疾病。

婚姻史

包括未婚、已婚、离婚、丧偶，另一方的健康状况，以及对性的认识与要求、性生活次数与质量。

月经及生长发育史

主要包括初潮时的年龄，经期的周期和天数，以及每次月经时身体状况和经血状况。

其他

如职业病、工伤伤残的鉴定，以及有无药品过敏史等。

一般来说，医生或护士收集整理病史的方法主要有如下几种。

观察

观察是医生或护士获取有效病史的重要手段。对医生或护士来说，与受检者的初次见面就意味着观察的开始。受检者的外貌、体位、步态、个人卫生和精神状况等都会给医生或护士留下一个大概印象。

交谈

通过与受检者进行交谈是获取病史资料最主要的手段。受检者的姓名、年龄、性别、籍贯、婚姻状况、职业、收入、文化状况，以及受检者的生活习惯、爱好等内容，医生或护士都能通过同受检者的交谈获得。

阅读

阅读即阅读受检者的个人史、既往史、现病史等内容，而了解受检者相关的身体状况。

注意检查样本的提取

一些检查项目需要受检者自己提取检查样本，如便样、尿样等。受检者应该怎样来提取这些样本呢？具体来说，在提取便样时，应该使用干净的标本盒，不能将尿液或水混入样本中。如果大便有黏液或带血，应选取有黏液或带血液的部分，以便给医生提供准确的信息。同时，做粪便常规检查的受检者还应特别注意，在检查前3天，不要吃带血食品，如鸭血、鸡血、猪血等，以免造成误诊。在提取尿样时，受检者应提前在家中将外阴部位清洗干净，以免污染物掉进尿液中；使用医院指定的样品采集器，不能用不干净的采集器；提取的尿样应该在膀胱内停留4小时以上，因而体检前最好不要大量饮水，以免稀释尿液影响检测结果；提取的尿样应是中段尿液。另外，女性在月经期间不适宜做尿液检查，因为此间经血极易混入尿液中，这会影响检查结果的准确性。不论是提取尿样，抑或是便样，受检者都应在30分钟内将样本送到检测处，如果耽搁时间太久，会使样本中的某些化学成分受到破坏，从而影响检测结果的准确性。

带上必需的药品及食物

如果受检者一直在服用某些药品，但由于参加健康检查不得不暂停一些药品的服用，此种情况下，受检者应该带上自己服用的药品，体检完毕后应该及时服药，以免影响病情。此外，受检者还可以带上水和一些食品，如牛奶、饼干等，以便在体检完毕后食用。