前言

现代生活紧张而又忙碌，工作之余人们需要一个释放压力、平静心灵的空间，对自然的向往便成了现代人一个共同的追求。其实想亲近自然在家里也能做到——居室和阳台经过我们的精心打理，就可以变成一个充满欢乐与健康的花园甚至菜园！

花草或艳丽妩媚，或娇小清丽，或素雅高洁，都能带给人美的享受。浪漫的玫瑰、缤纷的月季、清雅的兰花、高贵的牡丹、宁静的百合，用它们装点我们的居室或阳台，可以为生活注入生机与活力，使人心情愉悦、轻松舒适。

而花草的魅力不仅在于美化我们的生活环境，还有各种各样的健康功效。有些花草能吸收空气中的杂质，如垂叶榕、网纹草；有的能吸收空气中的甲醛、苯、氨气等有害气体，减轻空气污染，如金琥、吊兰等；有些能散发出具有杀菌作用的挥发油，如大丽花、石竹等；有些自身能散发出独特的香味，或芬芳袭人，或清幽淡雅，能安神怡情，如栀子花、水仙、薰衣草等；有些具一定的药用价值，如百日草、金银花；有些是可食用的，如黄花菜、菊花、桂花；有些花草则是天然的美容养颜佳品……

在了解了花草植物的生活习性和诸多好处后，对大多数忙碌的现代人来说，更希望能有一个简单直观的栽培教程，以便在业余时间实际操作一把，体验一下在自己的精心培育下，花草果蔬从种子到幼苗，再由幼苗变成一棵茁壮的植株，最后开花、结果的一切过程，从而见证生命的奇妙。在这个过程中，可以尽情领略嫩芽冒出时的惊喜、抽枝展叶时的愉悦、采摘收获时的满足，让生活更加美好充实。

本书分“家庭养花”和“阳台种菜、种花、种香草”两部分。上篇先系统介绍养花种草的基础知识和美丽健康指南，然后针对不同侧重点，详细介绍100多种四季代表性花草、居家健康类花草、旺家类花草的生活习性、养植要点、功能效用及花卉的内涵、花语等，并配以300余幅精美彩图，让你在增长知识的同时获得美的享受，全方位了解养花之道。下篇教你如何打造私人农场，从选种、选土、选工具到施肥、除虫、浇水，从播种、间苗、培土到搭架、摘心、收获，手把手地教你在阳台栽培植物的基本要点。具体到每种植物的分步操作，从适合种植的季节、光照条件、浇水量，到种苗选育、种植、培育、收获四个阶段的详细过程，都会事无巨细地予以全程指导。全书采用手绘插图和实物照片结合的方式详细讲解，直观明了、简单易学，既能作为普通园艺爱好者的入门指南，又是资深园艺达人的必备工具书。

当进入家门，姹紫嫣红的色彩映入眼帘，醉人的花香扑面而来，你心中的烦恼与压力定会随之一扫而空吧？当每天看着阳台上自己种的菜不断地长高、变大，定会有一种妙不可言的喜悦与激动吧？家庭养花种菜，收获更多的是一种恬淡的心境，一种乐观积极的生活态度，一种生活品质的提升。感受拥抱大自然的快乐，在快节奏的生活中呼吸独有的清新，这样的生活就在眼前，你还在等什么！