春天风多雨少，气候干燥，天气变化反复无常，人体很难保持新陈代谢的平衡和稳定，容易导致生理功能失调而致使人体“总管家”—大脑指挥失灵，引起“上火”症候。具体表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。
那么，怎样做才能防止春天上火，为自己的身体清火排毒呢？
中医认为通过各种方法把身体中的毒素排出体外，人才会重新恢复健康活力。
