错误百出的护肤

当人们热衷于护肤时，似乎忘记了某些护肤方法到底正不正确，只是惯性的每日做着护理的工作。其实，错误护肤方法不仅不会改善你的肌肤状况，更有甚者会让你的脆弱肌肤深受伤害。因而，在护肤中，一定要认清哪些护肤误区我们应该避开，哪些错误的护肤方法方式一定要杜绝。

错：只在夏天做防晒功课

正确做法：夏天里的阳光是很强烈，紫外线似乎“看得见，摸得着”，所以大部分的女性还是会很仔细的做好防晒工作。但是其他季节，特别是深秋和冬季，也许女性朋友们就没那么在意了。其实紫外线随时都存在于我们周围，威胁着我们的肌肤。防晒是需要一年四季进行的。使用物理防晒的护肤品比较安全，SPF值要在15以上才可以全面保护。

错：面膜使用得越多越好

正确做法：根据面膜的种类来看，基本上每周使用1～2次就可以达到最好的效果，不能多用，否则会对肌肤有所损伤，比如清除毛孔污垢的面膜在剥下的时候会对角质有伤害，还会造成皮肤脱屑。

化妆水加面膜纸的湿敷不在此列，可以放心无限使用，因为这种方法的目的只是补水。

错：油性肌肤一定要勤洗脸

正确做法：如果洗脸时要用到洗面奶，早晚两次就已经足够，期间用清水轻轻拍打脸颊没有关系，但是如果要用到三次以上的洗面奶，就会把必要的油脂和水分都洗掉，肌肤会变干变涩，水油失衡。肌肤敏感的女性朋友更加不能频繁洗脸。

错：细小部位保养不到也无妨

正确做法：好好看看镜子，眼睛下方是不是干干的，鼻子毛孔有没有粉刺和污垢？当我们使用保养品的时候，眼睛、鼻子两翼这些小小的部位千万不能忽视。

错：脸上爱出油，索性不用乳液，直接上妆。

正确做法：乳液可以帮助肌肤隔绝干燥和紫外线，也可以让粉底和肌肤紧密结合，有些女性朋友觉得只要涂了化妆水就可以了，其实这样会伤害到肌肤。

错：家人可以同用一瓶护肤品

正确做法：即使一家人的肤质会比较相似，但还是不要一起混用比较好，不仅肌肤的年龄状态对于养分的需求不同，而且护肤品混用造成污染的可能性更大，长期混用，对大家的肌肤都不好。

错：频繁去角质可让肌肤自由呼吸

正确做法：因为角质层具有保护肌肤免受伤害的作用，而过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。而且肌肤吸收能力变差并不全是角质的错，也许更需要加入一些导入式的产品来促进保养品的吸收。

合理去角质，一周一次最好，敏感肌肤更要减少频率，混合型肌肤可以在易出油的区域加强去角质，别的较干燥的部位减少次数。另外，可以尝试使用更温和的去角质方式，比如用爽肤水配合化妆棉帮助去角质。

错：冷水洗脸可以缩毛孔

正确做法：虽然用冷水洗脸时感觉冰冰凉凉的，皮肤好像收紧不少，但这只是因为肌肤表皮的微静脉遇冷收缩，一旦皮肤温度恢复正常，毛孔就会被打回原形。另外，过冷的水会阻断表皮细胞营养的运输，从而使皮肤缺失营养。另外热水控油也是不正确的，因为过热的水会洗去脸上多余的油分，让肌肤容易干燥，而后更刺激分泌油脂。无论冷水还是热水，对皮肤都有一定刺激，长此以往可能造成皮肤敏感。

想要收缩毛孔，必须从源头上解决问题，即减少皮脂分泌。含有水杨酸的护肤品能软化皮脂并促进角质代谢，有助疏通被堵塞的毛孔；含有烟酰胺的护肤品可有效减少皮脂分泌，从而缩小毛孔。

错：早上起床不洗脸皮肤会更好

正确做法：一晚过后皮肤上会黏附很多灰层或螨虫，如果不清楚干净，将变为无益的氧化产物，容易堆积在毛囊中引起多种肌肤问题。因此早上洁面这一步不能省略，要通过洗脸清洁去除各种污垢，让肌肤代谢物不再留在脸上，使洗脸后的肌肤迅速恢复到良好的状态，让接下来使用的化妆品发挥最大的效果。

早上清洁面部肌肤无需使用清洁力过强的产品，只需用温和系即可。

错：爽肤水用拍打的手法最有效

正确做法：化妆水作为洁面后的第一步护肤工作，它能够对肌肤进行二次清洁，并补水保湿，平衡酸碱度，为肌肤打开吸收营养的通道，让后续的护肤品吸收得更全面。但使用时不能用手拍的方式，否则会使肌肤失去弹性，产生细纹。正确方法是用手做轻轻地按压，至爽肤水被吸收。

错：吃避孕药能祛痘

正确做法：食用避孕药来抑制痘痘在药理学上是有一定依据的，因为女性肾上腺分泌的睾酮，会增加皮脂的分泌，而避孕药中含有的雌激素或孕激素类药物能帮助减少皮脂分泌，从而抑制痘痘。但根据个人体质的不同，过多地服用避孕药会扰乱女性正常的生理周期，导致不孕以及经期不规律，并不推荐使用。要祛痘还是要使用有针对性的祛痘产品才能温和地去除痘痘。