小儿胎毒，黑豆莲蓬水来解毒

方法：

将莲蓬洗净，黑豆用清水泡开后，两者共同用文火煲半个小时，饭后为宝宝服用。

胎毒，主要指热毒，婴、幼儿疮疖、疥癣、痘疹等病统称胎毒。

有的宝宝在出生后，火气特别大，常常出现眼屎过多，脸上或身上长红疹，这些都是婴儿胎毒的表现，具体而言，通常呈现红色的小疹子，先零星出现在面部，后成片，有些会有白头或者黄色的痂。

一般来说，胎毒是由于母亲身体的情况、母亲在怀孕期间的饮食情况或者其他原因而造成宝宝出现胎毒病患。胎儿在母亲子宫里的时候，所有营养基本上都是从母亲的身体中获得，如果妈妈在怀孕期间吃了太多高热量、甘肥黏腻、辛辣等食物，宝宝出生后很可能就有“胎毒”。

祛除宝宝胎毒，是为了避免宝宝出生后皮肤出疹或出现严重的黄疸，在民间，很早就有祛除胎毒的做法。而本节我们推荐一款较为普遍并且有效的“去胎毒”偏方：黑豆莲蓬水。

具体制作和使用方法很简单：取2个莲蓬，抓一把黑豆，洗净后用清水浸泡30分钟，然后再煮，文火煎煮十五分钟，两三天煮一次，可根据具体情况放适量红糖，还可以加鸡蛋下去。在宝宝饭后适量地服用，很快就可以对胎毒起效。

此偏方有效的原因在于黑豆中有5%的粗纤维，可以帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排出，莲蓬同时有消毒祛湿的作用，两者都对胎毒有一定的疗效。

事实上，想要预防胎毒的发生，就应该注意孕妇的日常饮食。建议在孕期的饮食上注重科学合理膳食，既要吃一些滋补的食物保证营养的摄入，同时也要避免一些油腻容易上火的食物，另外多吃各类蔬菜、水果，确保摄入各种营养素。

（1）怀孕期间注意饮食的调配，如多吃瓜果蔬菜，多吃豆类食品。据相关研究发现，大豆中含有比牛奶更为丰富的蛋白质，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白成分，所以多吃豆类食品有益孕妇和胎儿的健康。

（2）每天尽量要喝足8杯水。

（3）孕妇晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。

（4）总之，避免能引起胎毒的一系列事物，为宝宝健康打好基础。

另外，想要避免胎毒的发生，在生产后下奶前，应尽量不要给宝宝吃奶粉或牛奶，即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也会在宝宝血液中形成完整的蛋白抗体，使宝宝也有了过敏体质，诱发丹毒的发生，有胎毒隐患。所以宝宝先吃母乳，母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同，别小看这一前一后，它可能会影响宝宝一生的体质。

除此之外，哺乳期间妈妈少吃油腻食物，多吃蔬菜和水果，这样母亲分泌的乳汁才有利于宝宝排出毒素。而对于一些寒凉、清热降火的药物，妈妈更加不宜长期服用，因为服用寒凉药物过量、时间过长，母乳可能会损伤宝宝本不强壮的脾胃，导致食欲下降、不消化，甚至生长发育落后缓慢等。