艾灸补肾亏，病痛得缓解

小张今年28岁，半年多来一直月经不调，有时两个月不来月经，而一旦来月经就会持续10多天，月经的第三天小肚子绵绵作痛，腰酸胀得很厉害，经色黯淡，量少，没有血块，而且耳鸣、脱发、脚跟痛，一天到晚没力气。小张生过两个孩子，生第二个孩子的时候大出血，输了800毫升的血。其实在这前后，小张曾经做过6次人流加药流，多次流产严重损害了小张的身体，使其伴有肾亏和月经不调的症状。

人流可能造成感染或是引发各种各样的妇科炎症，甚至会导致不孕。古人说足月分娩则瓜熟蒂落，人流是将尚未成熟的瓜强行摘下，人流带来的流血对女性的伤害是可想而知的。在此为有这种情况的女性朋友介绍隔姜灸，帮助女性朋友们解决上述痛苦。

艾灸选择神阙穴，神阙穴就是肚脐处，此穴为先天之蒂，元神之阙庭，齁甜之气舍，为人体之要处。选取新鲜老姜一块，沿生姜纤维纵向切取，切成厚0.2～0.5厘米的姜片，中间用大一点儿的针穿刺几个小孔。将做好的姜片放在穴位上，再将艾炷放在姜片上点燃。等到艾灸的局部有灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸。一般每次灸5～10壮，以艾灸的局部潮红，不起疱为好。灸完后用红花油涂于施灸部位，既可以防止皮肤被灼伤，又能增强艾灸活血化瘀、散寒止痛的功效。

值得注意的是，隔姜灸用的姜应选用新鲜的老姜，最好现切现用，不用干姜或嫩姜。姜片的厚薄，宜根据部位和病症而定。一般而言，面部等较为敏感的部位，姜片可厚些；而急性或疼痛性病症，姜片可切得薄一些。

小张采用了上述的隔姜针灸方法后，再加上饮食方面的调整，身体已经逐渐恢复正常。

在此提醒女性朋友，在行房事时如果暂时不想孕育宝宝，那么即便在安全期也必须注意采取避孕措施，以防万一，这是对自己负责。