《黄帝内经》养生智慧全书
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第二节 女二七时:任脉通,太冲脉胜,迎接月经的到来

“二七”天癸至,女孩就迎来了月经

成为一个丰盈漂亮的美女,几乎是每个青春期女孩所向往的事情。但要实现这一理想,我们就不得不从女人一生的第二个阶段——二七,说起了。《黄帝内经》说“二七天癸至,任脉通,太冲脉盛。月事以时下,故有子。”说的是女孩发育到14岁,促进与维持男女性功能的物质开始出现了。此时任脉畅通,太冲脉盛大,女孩子有了月经初潮,具备了生育的能力。

天癸一般是女孩儿14岁的时候出现,有的人猜想天癸是否就是女性的月经呢?当然不是,月经只是天癸的一种表现形式,它本身并不是天癸。对于女人而言,天癸是人体发育到青春期所具有化生月经功能的肾气,即维持女人月经和胎育的物质。而月经是身体排泄掉的废血。“二七”的女孩儿“月事以时下”,也就是说,月经是按时而下,每个月都要来。在这里需要注意的是,女性来例假的标准周期是28天,而不是我们通常认为的一个月。

经期的持续时间因为个人的体质而有所不同,但大都在3~7天之内,且有一到两天是普遍量大的日子。在西医看来,月经的形成与女人的卵子有紧密联系。在月经第一天,即新周期的开始,雌激素和黄体酮处于最低水平;当要排卵时,雌激素开始增加,由此开始了排卵的程序。在这个周期的后半时期,黄体酮还会增加,导致子宫内层发生变化,以便产生一个卵子。如果女孩儿没有怀孕的话,体内的雌激素和黄体酮又会下降,部分子宫内膜脱落,在此形成月经。如此循环往复成就了女人的成长。