制作时间 130分钟
制作成本 18元
专家点评 降低血压
适合人群 老年人
原材料 老鸭250克，佛手瓜100克，枸杞15克
调味料 盐5克，鸡精3克
做法
1 老鸭治净，切件，汆水；佛手瓜洗净，切片；枸杞洗净，浸泡。
2 锅中放入老鸭肉、佛手瓜、枸杞，加入适量清水，小火慢炖。
3 至香味四溢时，调入盐和鸡精，稍炖，出锅即可。
